验证。

最后证明，确实如此。

三人内心不禁又惊又喜：“洪先生教导的功法，竟能如此迅速地将吸进来的气体，转化为内气，这要是长此以往下去，哪用得着三年啊，怕是一年时间不到，便能突破至化劲！”

之前，他们靠自己修炼，要大半月的时间，才能感觉到这么细微的进步。

现在，一个小时不到，就感觉到了。

其中差距，差了上百倍！

内心之欢喜，已经无法用言语来形容。

停止了继续吐纳，三人快速回过神来，几乎没有犹豫，同时起身，朝着洪宇鞠躬道：

“多谢洪先生传授功法，如此大恩，不胜感激，来日有用得着我们三个老家伙的地方，尽管吩咐，赴汤蹈火，在所不辞！”

洪宇教导的功法，可以说，让他们三人，焕发了新的生机。

也许将来，他们不仅能突破至超凡境，甚至可能向入圣境这个层次突破。

真要有那么一天，他们三人，将名垂千古，在世界武道历史上，留下浓厚的一笔，这将是多么大的荣耀啊！

洪宇摆手道：“行了，感谢的话就不必说了，我教给你们的功法，是你们用宝物换的，不存在谁感谢谁。

但我有一点要提醒你们，你们的筋脉不强，修炼时千万要注意时间，一旦感觉到筋脉疼痛，就要立即停止，不然，断了筋脉，因小失大！”

闻言，三人心头一颤，刚才他们还在想，会了这门功法，自己要一天二十四小时修炼，争取早日突破超凡境。

现在看来，不能如此，虽有些可惜，但依旧很满足。

“洪先生，我们明白！”

三人齐齐点头。

“好了，你们也得到了我的指点，应该没别的事了吧？”洪宇问道。

苏长风三人摇头，“暂时没有！”

“既然没有，那我就告辞了。”洪宇站起身。

“洪先生，这一桌的菜，都是为您准备的，您还没动筷子呢。”

苏长风一边说，一边朝苏嫣然使眼色。

苏嫣然明白老祖的意思，当即附和道：“是啊，洪先生，您还是留下来吃点吧，不然，浪费了，毕竟这一桌都是江南菜，我们苏家祖上虽是江南人，但来南洋上百年，饮食早就变了，吃的基本都是南洋这边的口味，这一桌，您不吃，那可就没人吃了。”

苏长风又道：“洪先生，我知道，您对我们三个老家伙有成见，觉得我们胆小怯弱，身为苏家老祖连苏家子弟都不敢保护，不想和我们坐在一起用餐，我们也不打扰您，您和嫣然在这吃，我们三人就告退了。”

说罢，苏长风等三位供奉，快速离开了包厢。

包厢里，最后只剩下洪宇和苏嫣然两人。

“洪先生，您快坐下吧，就当我陪我吃个晚饭，我今天忙一天了，肚子都饿了。”苏嫣然摸了摸自己的肚子，撒娇似的说道。

这一幕要是被苏家其余人看到，绝对会大吃一惊。

这还是他们印象中，冷艳高傲的苏家大小姐吗？

洪宇无奈，只好重新坐下。

苏嫣然满意一笑，拿起筷子，主动帮洪宇夹菜，并亲自递到洪宇嘴边。

“洪先生，江南有名的粉蒸肉，您尝尝。”苏嫣然朝洪宇眨了眨眼，刚才发生的事，让她更加明白洪宇的实力，仅仅教导三位老祖一本练功的心法，就能让三位老祖感激涕零，足以证明，洪宇的真实实力，强得可怕。

洪宇看着伸到嘴边的粉蒸肉，苦笑不已，“苏小姐，我还是自己来吧，你吃你的。”

“我都夹给您了，您先把这口吃了。”苏嫣然强行要喂洪宇。

无奈，洪宇张口。

苏嫣然露出满意的笑容，把筷子伸进了洪宇的嘴里。

“洪先生，味道如何？”

等洪宇嚼了几口后，苏嫣然迫不及待地问道。

“嗯，还行吧，很正宗。”

洪宇倒也不是硬夸，是真的还行，用的肉，也是位置最好的五花肉，吃起来，不肥也不腻。

“那您多吃点。”

苏嫣然又给洪宇夹了一块，但这次，她没喂洪宇，而是放在了洪宇身前的碗里。

洪宇拿起筷子，“苏小姐，别光顾着给我夹了，你自己也吃吧，你刚才不是说肚子饿了吗？”

“嗯，我也吃。”

苏嫣然也不嫌弃洪宇口水，拿刚才那双喂洪宇的筷子，夹起一块红烧排骨，塞进嘴里。

洪宇自然是注意到这点，无奈摇了摇头。

“洪先生，我苏家老祖给您的古剑籍还有那枚玉扳指，对您真的很有用吗？我刚才看您神采奕奕，像捡到宝一样。”苏嫣然随口闲聊。

洪宇倒也没掩饰，点头道：“确实很有用，说不定今后能让我的实力，更上一层楼！”

“那我提前恭喜洪先生了。”

苏嫣然说着，拿起桌上的茅台酒，给自己