午餐以盒饭、快餐为主，因时间仓促而饥不择食、狼吞虎咽，饭后很快进入工作状态。

晚餐弥补早、中餐的不足，用较多的时间来享用美味佳肴，往往吃得过饱和营养过剩。

而且，受文化观念影响，白领阶层饮食的欧美化趋势日渐严重，高脂肪、高蛋白食物摄入较多。

显然，这与“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的健康饮食法背道而弛，高脂肪、高蛋白、高热量的摄入则无异于雪上加霜，结果自然是亚健康状态紧紧相随。

另一方面，白领人士在心理上所承受的压力也是远远高于常人的，学习、工作、生活的压力重重叠叠，社会、家庭、个人的问题层出不穷，心理不堪重负的白领，“压”出的亚健康状态远比常人要多。

这些发现让叶落心里隐隐有些激动，他知道只要是跟健康有关的东西，就算价格卖的再贵，也是十分的受欢迎。

不过他也有着自己的顾虑，在不敢太确定的情况下，万一自己感觉错了呢

像前世那种明明很便宜保健品，却因为‘健康’两字，在价格上简直是成倍往上翻，有些黑心的商家在价格上更是提高十倍甚至二十倍，依旧有很多被‘健康’蒙蔽双眼的人前赴后继，争先恐后的大肆购买。

事实上，保健品是保健食品的通俗说法。

gb16740-97《保健食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。

所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语。

这些购买保健品的人群都是那些中老年群体，因为这些人对于健康看的远远比很多年轻人还要重。

也是。

谁都想自己能够活的越久越好，特别对于他们这些时日无多的老年人们来说更是如此。

健康对老年人来说，意味着有继续生存的期望，只要是能够让自己变得健康，他们是不在乎花多少钱的。

就是因为这种对健康近乎的偏执，导致他们很轻易就能被人给骗了。

从这里就可以看出，健康可不是吃一些带有‘健康食品’的东西就能行的。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

传统的健康观是‘无病即健康’，现代人的健康观是整体健康。

根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。

现代养生学者宋一夫率先提出‘养生之前必先修心’的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

有关专家经过研究后，得出了一个健康公式：健康=情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学休息。

因此现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

健康是人的基本权利。

健康是人生的第一财富。

健康是一种心态。

健康是一种动态平衡。

这是一种平衡的状态，均衡地输入和输出能量和物质，甚至允许生长。

……

叶落前世就十分看不起那些黑心的商家，这辈子自然是不可能让自己也变成这样的人。

在他没有真正验证其效果前，他决定暂时先不卖这些蔬菜。

他知道这不是一锤子的买卖，如果他真正打算继续种菜的话，那么就要确定自己的蔬菜具体都有什么功效和作用。

只有在真正确定下来，他才会出售，这样不仅在质量上有保证，在收入上同样有保证。

到时候自己的蔬菜被更多人接受后，口碑自然而然就有了。

想到这些，叶落心里决定好好的验证一下。

正巧。

这时候的美娜她们刚好拿来了一个不大也不小，至少能够轻易装下三四十斤的箩筐过来。

突然，叶落眼睛一亮，摘了个黄瓜掰成四段，自己嘴巴含着一段，剩下的三块分别美娜她们。

美娜她们没在意的从叶落的手里接了过来，送到嘴边咬了一口。

吃完了这一口后，三人就一脸疑惑的看向叶落，黄瓜我们刚才就吃过了，怎么现在又让我们吃一次

“那啥，你们现在是不是感觉不热了，也不渴了，甚至身体里隐隐传来一种很舒服的感觉仿佛整个人一下子变得很轻松”叶落试探的问道。

不明所以的美娜三女老实的点了点头，又将剩下的黄瓜给吃掉了。

“哈哈！”

叶落大笑一声，心里的疑惑经过美娜她们的验证后，终究得到证实，一脸掩饰不住的兴奋道：“太好了，我就知道这些蔬菜没有这么简单，如今看来果然没错，至少目前来看很乐观，不过多少