东姝有治疗术，倒是不怕一次性抻的厉害一些。

没办法，自己准备的时间并不太多。

所以，只能对自己下手狠一些。

家里有原主从前的瑜伽垫可以用。

东姝找出来之后，铺在客厅里。

两位园丁已经上班去了，家里就剩下自己，可以放飞自我了。

铺好之后，东姝稍稍活动了一下，准备看看原主的身体柔韧性。

只是活动了几下，然后拉伸几下，东姝发现，原主的身体还真是……

僵硬的厉害。

原主小时候也是学过几年舞蹈的，按正常来说，其实应该不至于这么硬的。

但是，原主怕疼，所以小时候也没拉开。

如今这么大了，筋是又硬又老的。

现在想要发展成可以跳舞的那种柔软，就需要东姝咬着牙，重新把筋抻开。

这个过程……

疼是肯定的。

不过东姝并不在意罢了。

能有多疼

当东姝直接下叉的时候，她表示想收回自己年幼无知的话。

原主的腿其实下不了多少。

预留的空间很大，哪怕跟着团队一起，跳了不少时间的舞，但是边缘位置，而且更多的还是劲舞，对于这种肢体，最多就是柔韧性。

并没有强迫一定要特别柔软的可以做各种高难度的动作。

很多唱跳型的歌手，也不见得这腿就能下去。

到了原主这里，就更糊弄了。

东姝不服输，一次到位。

结果就是……

当自己一字马下去的时候，眼泪直接就出来了。

这种疼，东姝是可以承受的，但是生理性的泪水，根本控制不住。

造成的直接后果就是，东姝一边流着眼泪，一边不停的重复这一个动作。

需要将大腿的筋全部抻开才行，不是一次性就可以了。

需要反复来回的拉抻。

眼泪，就像是不要钱一样，一直往下落。

哪怕东姝并不想哭，但是生理性的泪水，不受控制。

等到东姝反复来回，终于把腿上的筋拉开之后，旁边的纸巾已经扔了一地了。

全是擦眼泪扔出来的。

东姝淡定的起来收拾了一下，然后接着其它的动作。

原主的肢体太僵硬不说，体能还差。

当然，这可能跟吃的也有关系。

东姝没有那么多时间，慢慢来调整了。

只能魔鬼训练。

因为需要补充高蛋白，中午饭东姝并没有点外卖，而是自己弄了鸡胸肉和青菜一起，油煎了之后，吃下。

然后，接着抻。

东姝抻了一天的结果就是，浑身疼的难受。

哪怕用治疗术梳理之后，那种留在心理上的疼，还是让东姝觉得浑身不舒服。

饶是如此，东姝也没有偷懒。

该练就练，该是自己准备的晚饭，也没落下。

因为需要还原主住着那个大平层的房贷，所以原主父母平时的生活，其实并不奢侈。

不然的话，两个大学老师一个月的工资，想要生活的滋润一些，其实也容易。

只是大笔的房贷，让两位老师平时的生活，并没有任何奢侈的意思。

东姝也没有浪费的想法。

翻了翻冰箱，找了青菜，又找了一块冻肉出来。

晚上炒两个青菜，做一个肉汤。

肉切的小块一些，跟豆腐，西红柿，土豆一起，煮了一锅汤，最后打了一个蛋花，提了味道。

很家常的一道汤，但是喝着很舒服。

小块的肉在汤里，大家都可以喝到。

考虑到三口人的饭，东姝又拌了一个凉菜，还准备了一个水果拼盘。

主食还是米饭，这个方便做。

等到两位园丁回来的时候，闻着家里的香味儿，还愣了一下。

“嗯”艾老师平时就笑呵呵的，这个时候一看东姝往外端饭呢，还疑惑了一下。

反应过来之后，笑意更深。

看着走在身后的蓝老师，眉眼都眯了起来：“我就说吧，孩子会长大的，你总不信。”

“呵。”蓝老师冷笑一声，但是唇角却是可疑的翘了起来，只是保留的时间很短。

艾老师跟她生活了大半辈子，会不知道她是个什么样的人。

所以，也不介意她的冷笑。

进了家门，便温和的开口：“来来来，让爸来，你快歇着，累不累，别烫着手，你还要上电视呢。”

蓝老师：

行吧，全家就我是恶人。

蓝老师虽然还是崩着脸，不过当喝下第一口汤的时候，还是特别真诚的夸赞道：“手艺不错。”

东姝对于蓝老师的不错三连，已经习惯了。