“那些纯水煮鸡胸肉什么的，太过于难吃，反而会打击健身兴趣，让你们更加难以坚持下来。”

“而且健身餐也是厨艺专业的学生制作，味道不会太差。”

听到不是什么水煮鸡胸肉，学生们倒是心情好了不少。

但健身餐跟好吃肯定没什么关系。

他们对此并不报什么期待。

但无论如何、

体侧很快开始。

学生们被分成不同的小组，依次根据老师的命令，开始测试。

体测的项目很多，各种设备也很齐全。

从体重，身高，再到体脂测试，一应俱全。

一般健身房也会测试这些。

但在星辰学院，这还没完。

学生们加下来还要进行体质测试。

比如做俯卧撑，能做几个。

做深蹲能做几个。

爆发力，肌肉耐力等等都要进行测试。

老师们甚至连学生们哪里肉多都记录在册。

而在最后，老师还询问了学生们的忌口与有没有过敏史。

四十多名学生进行体测。

虽说是分组进行，但也花了快一个上午的时间。

老师们在记录完所需的数据后。

便是拿着册子宣布早上的课程结束。

今天下午去室内运动馆上跑步课，教学生如何跑步。

顺便测试一下学生的体能。

至于训练计划和定制健身餐，则会在两天后发布。

到时候。

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