翌日。

柳子默又是第一个起床。

确切地说，他又是一夜没睡，整晚都在打坐调息，吸纳灵能。

这也是他在过去三十年间所养成的习惯，以功代睡，不愿意浪费哪怕一丁点儿时间。

还是那句话，资质不行，他就只能用努力来凑。

想要在处处危机的末世之中活下去，想要在一波又一波妖兽攻城的战斗中生存下来，他除了这样拼了命地修炼之外，别无他法

简单地洗漱了一下，柳子默便戴上帽子，悄然出门。

还是在昨天晨练的那个公园，趁着四下无人，他又摆开架式，练起了五禽拳。

与昨天不同，这一次，练拳的时候，柳子默在不远处摆放了一台手机。

打开手机的摄像及夜视功能，并把所有美颜特效完全打开。

直到看到画面中的人与他本人的身材及相貌完全迥异，甚至连性别征都开始有些分不清时，才开始正式摄录。

没错。

这就是他为老爹、小舅、小弟，以及千千万万個像是他们一样的普通人，所准备的第二份礼物

与他之前公布出去的引导呼吸法一样，这套五禽拳也是未来联邦政府结合各派之所长推演出来的基础配套功法。

一个内练气息，一个外练筋骨。

二者合一，才是一套完整的启蒙武学修练体系。

虽然它们都是凡级武学，入门简单，威能不显。

但是普适性极强，哪怕是没有学过任何武道的普通人，也能学有所成。

尤其是在妖灾暴发之后，接受过第一波灵能洗礼并幸存下来的人族，身体素质全都有了质的飞跃，修练起引导呼吸法与五禽拳，更是事半功倍。

只可惜，这两套功法，都是在妖灾爆发的两年后才被联邦政府创造并推广出来。

而那个时候，交通不畅，所有的通讯完全中断，再加上野外妖兽无数，凶险无比，各大城市之间的联系，基本没有。

等到引导呼吸法与五禽拳传播到柳子默所在的三源市时，都已经是妖灾爆发之后的第五年了。

否则，若是从一开始就能有引导呼吸法来调理内息、炼化灵能，有五禽拳来拉伸筋骨、强健体魄。

柳子默也不至于在末世之中苦熬了整整两年都还不能煅体成功，自主踏入武道的门槛之中。

十几分钟后，一套完整的五禽拳就已经录制完毕。

因为是演武视频，所以柳子默的动作很慢，力求每一个招式都能清晰无误地展示在人前。

录完之后，柳子默整体观看了一遍，确认无误之后，才满意地将手机收起。

接下来，他只需要抽个时间，用同样的手段把这段视频也发布到网上即可。

相信以引导呼吸法现在的热度及影响力，这套与之配套的五禽拳，也很快就会广为人知。

做完这些之后，柳子默没有闲着，继续在原地活动筋骨，练习武技。

一直到天光完全放亮，公园里行人渐多的时候，他才收势止身，悄然离开。

没有直接回家，用手机给老爹发了一条信息之后，柳子默就绕道去了另外一条街道的网咖。

帽檐压头，半拘腰身，遮住大半张脸，完美避过网咖内摄像头的拍摄。

这次，他没有再让老板用别人的身份证来代开机器，而是以找朋友为由直接进了其中一个包间。

包间里，一个二十左右的青年人正在开黑，头戴耳机，手拍键盘，打得那叫一个全神贯注，纵是有人进来了，他也没有任何察觉。

看他眼红耳赤、眼袋虚肿的样子，明显是包宿熬了一夜。

柳子默随意地走到他的近前，就跟见到老朋友一样，抬手在他的肩膀上轻拍了一下。

啪

年轻人身子一软，应声就趴在桌面上睡死了过去。

柳子默见状，轻轻抬手将年轻人连人带椅推到一边，鸠占鹊巢地霸占了对方的机器。

掏出手机，插上数据线，将存储在手机里视频文件拷贝到电脑上。

而后，登录同一个论坛帐号，再次以“十一月十一日，末日将临，自救攻略”为题，发表了一篇新的贴子。

贴子前半部分的内容与昨天完全相同，唯有最后，多出了一段关于五禽拳的修练说明，及相关的演武视频。

点击发表之后，柳子默便在第一时间退出登录，起身离开。

走之前，也没忘将那位沉睡中的年轻人又给挪回了原位，还很贴心地把旁边挂着的衣服给他盖在了身上。

同一时间。

一直都在暗中监视着这一帐号动态的各方势力，直接就顺着i地址锁定了网咖的这台电脑，并第一时间就近派人过来探查。

只是，等到他们赶到的时候，柳子默早就已经离开，他们只看到了一个正趴在桌面上呼呼大睡的网瘾青年，还有电脑屏幕上ga 的游戏画面。

出了网咖，