龙羽笑道

“炼体小成，锻骨小成，加上你们今天拿到的基因进化丹，只要有足够的进化资源，修满王级的初级阶段，甚至突破到王级的中级阶段，都是有希望的。”

“真的”

顾北风两人惊喜。

“呵呵，不过，这还要看你们自己的造化了。”

龙羽有看了一眼杨啸，说道

“杨啸，你似乎没有顾北风两人兴奋”

“呵呵，他们已经突破了王级，手中有资源，而我现在是无米下炊，好不容易才突破一个强化高级，还不知道何时能够突破王级呢，对于王级以上，我还没有想过啊”

杜天行立即说道

“杨啸，我们也没有多少资源的，都是省下来的。”

“是啊，我们当初突破王级的时候，属下的弟兄都没有升级，把所有的资源都集中起来了，现在我们还要帮助手下的弟兄们升级，总不能只有我一个人升级吧”

杨啸一笑，说道

“我又不找你们借晶币，哭什么穷。”

顾北风和杜天行两人尴尬一笑。

龙威带着十几个黑衣人离开了大厅，龙羽开始传授三人锻骨功法。

“锻骨，顾名思义，就是让你的骨头变得更加坚硬和强大，炼体，锻骨，易筋，洗髓四个阶段，炼体让你的肌肉皮肤变得强大，适合基因进化的要求，锻骨则是让你的骨头适应基因进化的要求，

锻骨修炼同样需要配合锻骨药水，锻骨功法，还有锻骨的物理锤炼方法。”

“物理锤炼方法”

杨啸问道。

龙羽点点头，从空间戒指中拿出了一个类似棒槌的木棒，说道

“炼体的时候，我们训练跑步，俯卧撑等等，那都是训练肌肉皮肤的，而锻骨，需要我们那这个木棒敲打你的骨头，”

敲打骨头

顾北风三人一愣。

“敲打骨头的时候，你的肌肉不能抵抗，必须是无意识的，要让你的木棒的力量作用到骨头上，要敲打每一寸骨头，从头到脚。”

“会不会敲碎”

杨啸插嘴道。

“会而且是必须敲碎，只有将你全身的骨头敲碎了，再重新结合起来，长成新的骨头，让你脱胎换骨，才会更加适应基因进化的要求，提升你进化的空间。”

杨啸“”

顾北风“”

杜天行“”

三人感觉后背发凉，这龙羽导师是不是说着玩的吧

龙羽微微一笑，接着说道

“不用怕，这就要用到锻骨的药水，锻骨功法，两者配合，可以让你们敲碎的骨头很快再次愈合生长。”

“万一敲碎后不能愈合的话，怎么办”

杨啸总感觉这锻骨法不靠谱，问道。

“小血丹你们都试过吧”

龙导师这样一说，杨啸三人倒是无语了，因为小血丹的神奇效果实在太强大的，一般的皮肉伤骨折内脏受损都可以药到病除，作为配合锻骨修炼的药水，效果自然更好了。

“好，我今天先教你们锻骨功法。”

于是，龙羽现场一边演示基本动作，一边讲解功法口诀，经过一整天的传授，三人基本上都掌握了锻骨功法。

杨啸感觉，当运行锻骨功法的时候，会有一股特殊的电流在全身的骨头里面运行，非常奇特。

第二天，龙羽继续教三人修炼锻骨功法，不过，在修炼前，他先拿出了三个紫色水晶瓶递给三人。

“这是锻骨药水，先喝下，然后修炼锻骨功法。”

杨啸喝下锻骨药水，立即感觉一股暖流进入到了骨头里面，当然开始运行锻骨功法的时候，产生的电流感比之前要强烈了许多。

第二天修炼了一整天锻骨功法，三人都已经比较熟练了。

第三天早上，龙羽拿出了三个木棒交给三人。

杨啸三人接过木棒，手有点颤抖。

尼玛，今天就要开始敲碎骨头了

“不用紧张，不是跟你们说过了吗有锻骨药水和锻骨功法，敲碎的骨头可以很快重新愈合的。”

看到杨啸三人比较紧张的神情，龙羽安慰道。

“谁先来”

杨啸三人彼此望了一眼，杜天行说道，

“我，我先来。”

“嗯，好，杨啸，你用木棒打断他的手臂。”

杨啸兴奋地说道“好”

杜天行“”

还有这操作

杨啸握着大木棒，对着杜天行嘿嘿一笑。

杜天行脑门冒汗，说道

“杨啸，轻点”

“轻点能够打断你的手”

杜天行“”

一旁的龙羽催促道

“杜天行，伸出你的左手臂，杨啸，将他左手臂打断。”

“好”

杨啸说完，抡起手中的大木棒，对着杜天