“可是，那是往沙袋上逐渐增加重量啊这是让我们站在瀑布下面接受水的冲击，概念都不同的吧”

慕容珊摸了摸脑袋，歪着头说道“站上去就被冲下来，怎么适应得了啊更别说让坚持的时间延迟了。”

慕容珊说的也不是没有道理，至少，她说出来之后，慕容雪和厉子涵都是认可的点了点头。

慕容雪和厉子涵也觉得，那么大的水流冲击力，她们站上去的那一刻，很有可能就会被冲趴下，那根本就无法得到好的训练效果才对。

林凡微微一笑，说道“不排除你们说的这种情况，但我们也可以换个角度想想，如果一开始就让我们身体增加重量去尝试呢”

“举个例子，让我们背着五十斤重的石头去尝试，那在身体增加了重量的情况下，很明显不会被一下冲趴下，那就可以继续站在那里进行训练了。”

“而随着时间的增加，肯定会让我们慢慢减少背着的重量，直到我们可以不背着任何东西都能站在下面训练为止。”

听到林凡这么说，慕容雪、慕容珊和厉子涵这才猛地反应过来。

是啊

一开始的时候，或许她们自身很难适应得了那么大的水流冲击力，但如果给她们增加一些负重，让她们变得沉重的话，那基本上就可以适应下来了。

而伴随着这种适应的持续，再逐渐减少她们身体负重的重量，按照推理来说，总能够到她们不需要任何附加重量都可以站立在瀑布下的地步。

到了那时，也就是她们开始真正水下训练的时候。

没等她们三个反应过来，林凡又补充了一句，道“还有另外一种方式，那就是本身就是让我们不断被水冲趴下，再不断去尝试，周而复始的进行，我们的抗冲击能力也会有着相应的增加。”

“当然，这种方式相比起前一种方式来说，我觉得前一种方式用给我们训练的可能性会更大一些。”

第二种方式，虽然也有效果，但林凡觉得效果明显没有第一种好，第一种的优势会更大，也会让人更有信心一些。

毕竟，第二种的话，站上去就被冲趴下，站上去又被冲趴下，很容易对人的信心造成重大打击。

“是啊，林凡哥，你这么一对比的话，我也觉得第一种更加人性化一点。”慕容珊点了点头。

“不知道这个瀑布的训练什么时候才开始。”慕容雪说道，她甚至有点期待瀑布的训练了。

“估计也快了，瀑布训练的时间肯定会比平板支撑训练的时间长。”

林凡想了想，道“而且这里就只有这么一个瀑布，我们这边的阵营应该也不可能和冯教官那边的阵营同时训练，两边阵营的人还得分配好时间才行。”

“这个倒是。”慕容雪臻首轻点。

瀑布的面积就这么大，两边阵营的人都来一起训练的话，那显然是站不了这么多人的，必须一边一边的来才可以。

就在林凡几人说话讨论的时候，另外一个方向，几道身影行走在一起。

这几道身影，全是男生，他们都属于冯康德阵营中的学员。

换句话来说就是，关于仇鸿轩这边阵营学员的表现情况，他们是没有得知的。

因为，仇鸿轩给学员们打过招呼，自己阵营中的训练情况，绝对不能给冯康德那边的阵营透露出去，否则一旦被查出的话，将会受到极其严重的惩罚，甚至开除训练资格都有可能。

“又看到那三个美女了，长得是真好看啊”

“是啊，末日爆发前都没有看到过长得这么好看的女生，没想到末日爆发后还有机会看到。”

“可惜她们不是我们这边阵营的，要是我们这边阵营的那就好了。”

“妈的，不但她们三个不是我们阵营的，连穆红菱也不是，美女都去仇教官的阵营了。”

“这又怎么样去搭讪认识一下不就好了”

“哟，长青哥这是有想法了吗”

“长青哥要不要给我们展现一下搭讪的绝招”

几个男生七嘴八舌的讨论着，讨论到最后，他们的目光都集中到了其中一个男生的身上。

这个男生，从他们之间的站位来看，倒也不难看出是他们的小头领。

男生身高一米七八的样子，相貌一般，不帅不丑，只是那双眼睛，怎么看都有一种透着猥琐气息的感觉。

这个男生名叫秦长青，是秦长空的亲弟弟。

而秦长空便是冯康德阵营中表现很不错的学员。

末日爆发后，秦长青仗着秦长空是他的哥哥，他在来这个训练之前，就已经调戏过很多女生。

现在他看到慕容雪、慕容珊和厉子涵，那种蠢蠢欲动的感觉不由再次升起。

“走，你们都和我一起过去，让你们见识一下，我泡妞的技术到底有多好。”秦长青嘴角挑起一抹邪恶的笑容，伸手一挥，率先朝着林凡几人处走了过去。

见状，另外几个男生对视一眼，倒也没有耽误，跟