“入门级”、“有手就行”的极简菜谱，就这

少量适量若干

鬼知道这到底是是多少能不能有点精确到小数点的量化名词

一定是我点开的视频有问题

旋即，又是半个小时之后

看着如出一辙，散发出难言气味的谜之糊状物，孟浪终于开始了自我怀疑。

不过他并没有放弃，觉得自己应该是选的菜品不对，于是决定换一道更简单的西红柿炒鸡蛋。

又是半个小时

孟浪静静瘫在沙发上，双目无神的望着天花板。

有的人，注定是不应该进厨房的，同样的工序同样的材料，他就是能把美味的食材硬生生做成黑暗料理。

无论你给他多缤纷的色彩，他炒出的总能是一盘哑光的乌黑

养生人计划的第一环，就遭遇到了史无前例的严峻挑战

“咔嚓”啃着手里的黄瓜，孟浪无奈暂时放弃了“自食其力”的奢望。

万一要是食物中毒提前领了便当，自己怕是连今日份的“自传”都来不及写

他拿出活着，又到了每天喜闻乐见的更新时间。

“呃”

刚翻开书，孟浪手里的半截黄瓜就掉在了地上。

因为他愕然发现自己翻开的书里，一片空白

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