“啊，你好萝蕾娜小姐。”

听到萝蕾娜的说话，玛丽也是急忙向她行了一礼。

“那么，请问我们要做什么呢”

“嗯，很简单。”

萝蕾娜笑嘻嘻的望着玛丽，然后开口说道。

“首先，我们要进行晨跑，把身体活动开，然后再进行接下来的训练”

“好的，没问题。”

玛丽也点了点头，晨跑她也是跑过的。

“那么，开始吧，目标五公里”

“哎”

本章完

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