只有修炼到内劲境，才算是真正的古武者，修炼到内劲大成和大圆满，才能算是古武高手。

不要乱动，我要帮你打通经脉，打开丹田。叶玄深吸一口气，运转真气，注入高波的经脉内，一路横冲直撞，冲击堵塞的经脉。

忽然间，高波有一种茅塞顿开的感觉，随后一股精纯的真气在经脉内游荡，进行十二周天循环后进入丹田，刚刚打开的丹田，还很小，甚至小的可怜，随着修为的提升，丹田也会逐渐变大。

我到内劲境了，多谢叶前辈。高波跪在地上。

叶玄将高波扶起来，说道你已经触摸到古武的门槛了，我只是助你一臂之力。

随后，叶玄找了一些纸张，写了一些修炼的方法，交给高波，说道你先按照这些修炼，切记这些东西绝对不能外泄。