除了勉励的话,接着,钱师尊指点了沈云一番。
“至刚易折,劲风拳同样也是如此。你的武路已成,拳架已不是问题。现阶段,应该多花一些心思在拳感上。比如说,你不妨寻找一个风口,每天迎风练劲风拳,感受风的刚与柔、进与退,并且,尽量将这种感受带到你的拳脚中来。”
“武者,首在锻体。我观你下盘沉稳,应该是马步功底扎实。但是,光是练下盘,远远不够。你应该还要加入跑、跳、拉伸,还有负重等基本练习。在武院的库房有一本书,叫做初级锻体术,你可以领一本出来。每天照着书上的法门锻体。”
“另外,武者当内外兼修。你不过十来岁,就能形成武路,肯定是有内功心法的。继续坚持练习下去。”
“还有,我虚活几十年,越来越发现,很多道理都是相通的。所以,读书真的很重要。沈云,多读些书,读各种书。书读得多了,你会发现,不知不觉之中,你懂得的道理就多了。这些道理积累到一定程度,会让你有如胸怀明镜对于武学的领悟更加深刻。”
最后,他对沈云说,每天的申时,他都会在这间屋子里准备讲义。以后,沈云如果有什么疑问,可以在这段时间里,来这间屋子找他。
“通常我是在的。如果不在,定是我外出了。我会在门外留言,写明什么时候回来。你照着留言上所写,改天再过来就是。”
钱师尊的提点实在,具有很强的操作性,令沈云耳目一新,大受启发。离开之前,他真心诚意的行礼,道了谢。
此时,已经到了饭点。
小木楼的右边有一条林荫小道,直接通向膳堂。沈云按照钱师尊的指点,从这条小道去了膳堂。
“云弟,这边”袁峰他们几个刚好点了饭菜,正要开动。看到他走进大厅,袁峰忙不迭的起身冲他招手。
沈云走了过去。
“我们以为你中午不会来膳堂了。”陈龙叫过伙计,拿来一套碗筷递给他,“所以,就没有等你。”
看到大家都两眼亮晶晶的望着自己,沈云主动说道“我只是跟钱师尊请教拳招,用不了多少时间。”
“钱师尊真的指点你了”旁边,陈虎吐了吐舌头,“老实说,我不敢接他的任务,除了已经接了剑术考试任务的原因,主要还是看到他总是黑着张脸,心里怕得很。”
沈云笑道“钱师尊其实挺好说话。我向他请教,他不但认真的指点了我,而且还给了我一些建议。”
“真的”众人只差没有在额头上写着“我不信”三个字了。
“当然是真的。”沈云很认真的说道,“钱师尊说,要我找个风口,对着风练劲风拳。还有,钱师尊告诉我,武学首在锻体,叫我去武院的库房领一本初级锻体术,按照书上的法门锻体。我准备吃了饭就去领,你们要不要一起去”
“去呀,怎的不去钱师尊特意提点你的,肯定错不了。”陈虎头一个响应。
洪天宝点头“钱师尊说的是武学,那么,应该也是适合剑术的。我也想领来看看。”
其他人也都表示同去。
于是,袁峰拍板“吃过饭,我们一起去。”看着沈云,又道,“关于风口,我知道有个地方合适。每到下午的时候,那里就会刮大风。一直会持续到傍晚。”
“很远吗”沈云兴冲冲的问道。好吧,进入武馆后,他把主要精力都放在了练功、做任务上面。除了偶尔跟苏老三他们去打打猎,几乎不再外出。是以,他对药院周边并不熟悉。本来想这几天花些时间去找风口的,不想,问题这么快就能解决了。
“不是很远,就在药谷右边的山腰上。大约有五六里的山路。”袁峰答道,“是一个堆着乱石的小山坡,比较荒凉,平时也很少有人过去,还算清净。”
“太好了。”沈云抚掌,“正合我意。等领了书回来,我们去看看。”
“好啊。以后,我和你一起去那里练拳。”袁峰满口应下。他也领了拳术考试任务。钱师尊的提点肯定也适合他。
陈龙素来好玩,闻言,提议道“我们都去。以后,就将那处山坡定为我们习武的地方,怎么样”
“隔着五六里山路,有点儿远”洪天宝有些犯难。
扶子兴拍了拍他的肩膀“先去看看地方再说。”
结果,去库房领了初级锻体术之后,他们翻开书,看到日常锻体项目里,头一条就是每天跑十里山路。初练时,可分为两次,每次不少于五里。
“得,我们以后每天都跑着去峰哥所说的那处山坡。一个来回,正好够数。”陈虎快活的说道。
这下,洪天宝也不嫌远了。他满怀希翼的翻着手里的书“只要有效,不要说天天跑十里山路,就是二十里,我也愿意”
然后,他说不下去了。因为他看到后面,才发现每天跑十里山路是最容易的项目。后面的那些,一个比一个难。
负重跳石阶五百次、扎马步不能少于半个时辰、攀岩三百尺
“天帝老爷,这么多”他惊呼