了，老师们都懒得管了，任他自生自灭了。”

“不行，我要去看看，反正下一节是自习。”

“要去你去吧，没意思。”

凌天不知道由于他跟曹梦涵的流言，他现在都成为一个风云人物了，在凌天去操场的时候，身后也有几个人跟了上去，都要看看这个风云人物要去干什么。

来到操场之后果然没有很多人，凌天四处看了一下，没有看到自己的体育老师李老师，看来这节没有他的课。

本来凌天是想跟李老师借一下有没有比较重的器材，自己可以进行炼体用，不过现在看来是。

不过还好凌天知道器材室的位置，直接来到了器材室，里面有一个同学在看门，仔细一看还是凌天的同班同学马博。

马博看到凌天进来也是很奇怪，这家伙平时都不带动的，怎么今天来操场了？

不过对于凌天，马博倒是没有什么别的想法，就是普通同学关系吧。

“凌天？有什么事吗？”马博问道。

“那个，这里有没有沙袋之类的东西？”凌天问道。

“沙袋？你来的真不凑巧，沙袋刚刚被人借走了。”马博摇了摇头。

凌天皱了皱眉，自己的锻体方法需要一个重的物体来增加强度，不然效果会大打折扣的。

目光四处看了看，凌天忽然看到了角落里的一个大铁箱子，凌天走过去，抱起箱子感受了一下，里面有东西，应该有个五十来斤的样子。

“这个东西可不可以借啊？”凌天举着箱子对马博说道。

“呃，应该可以的吧，不过从来没有人借过。”马博有些不确定说道。

“那我就借这个了，一会用完之后我再还回来。”凌天说着便扛着箱子走了出去。

看着凌天扛着那个铁箱子就这么走出去了，马博这才意识到自己试过那个箱子的重量，好像有五十来斤呢，凌天就这么轻描淡写的扛出去了？不知道凌天要干什么。

扛着箱子来到了操场上，凌天先把箱子放到了一边，先活动了一下手腕脚腕。

简单的活动了一子之后，凌天来到了操场的跑道上，深呼一口气之后，凌天开始跑起步来。

烈日下的跑道上一个人都没有，凌天闷着头一步一步均匀的往前跑着，不过虽然炎热，但凌天一个人跑步还是没有引起什么注意，就连刚刚跑出来想看看凌天做什么的马博也摇摇头回去了。

凌天没有理会周围的事物，准确的说从开跑的那一刻起，凌天就把所有的注意力都放在了自己的这副身体上。

炼体！

这不是一个简单的事，恰恰相反，这很难！

在修真界，炼体代表着烧钱，烧天地灵材，代表着痛苦，没有人在有条件的情况下选着炼体。

凌天也不想，但没有办法，这副身体实在是太弱了，炼体是唯一的出路。

凌天现在没有什么天材地宝可以烧，连唯一发现的仙灵草凌天都不敢浪费在炼体上，所以，凌天只能烧痛苦！

以极大的体能训练来突破一个又一个的身体极限，从而达到炼体的目的，这是最简单的方法，也是最为痛苦的方法，更是现在凌天唯一的方法。

低着头，一步一步往前跑，凌天的脚步以一种特定的韵律在抖动，如果一个人能够细致的观察凌天的话就会发现凌天在跑步的同时，还在抖动着！

凌天感觉自己全身在燃烧！

以这种方式跑步要比平常跑步累上五倍，但炼体的效果也是平常的五倍，这才刚刚过去一会，凌天已经感觉在慢慢起效果了。

一圈，两圈，三圈

五圈之后，凌天已经开始气喘吁吁了，身上的汗如同水一样在往下流着，凌天感受了一下，看来已经到了这副身体的极限。

慢慢停下脚步，又慢走了一圈，凌天才慢慢停下了脚步，感受了一体强度，已经有了一些提升。

休息了一会，凌天来到了操场边的超市，用身上所有的钱买了十瓶矿泉水。

回到操场之后，凌天先是喝了一瓶水，补充了一下水分，然后盯着脚下的那个铁箱子，嘴角露出一抹苦笑，接下来才是重头戏啊。