曾鹏宇的妈妈到家的时候，发现家里别的什么都不少，也没有被人翻动的样子，就是少了家里唯一的一台电视机！这也太奇怪了！不过这种丢东西的事情就交给警察了，他们几个吃完饭，曾鹏宇点了点吃的给他爸带去，其他人就各回各家。

由于袁凡的亲戚要不就是在自己家，要不就在外地，所以本来应该走亲戚的几天，袁凡也都空闲下来，所以他决定立刻去术尚阁学习。

袁凡到术尚阁的时候，里面还是昨天的三个人，看起来除了阁主孟渊和他儿子孟世杰，这个武馆也就武清璇比较用功呀！

今天孟、武二人没有在对视了，而是各练各的。孟世杰在对着一个木桩使劲，打的木桩噼啪乱响，而武清璇却在一块看起来像大型瑜伽垫上隔几秒做着一些怪异的动作，看着就好笑，不过这冷面少女的可能是因为长期修炼体型的关系，身材倒真是没的说！

唯一没有变化的就是孟渊了，他依旧坐在自己的位置，五心朝天，闭幕养神。袁凡暗想这孟大叔也够可以的，天天就这么坐着，也不怕屁股给坐扁了？

“你来了？”孟渊开口问道。

“是呀！孟老师，我也没有别的事情，从今天开始就学习一下武术！”袁凡听袁信凯叫孟渊为孟老师，自己也就这么叫。

“嗯，好，不过你不要叫我孟老师，叫我阁主好了。”孟渊说道。

“阁主？”袁凡眉毛一挑，这孟大叔武侠看多了吧？怎么还给自己封了个这么骚包的称号呢。

“怎么了？这里学习武术的都叫我阁主。既然你今天来了，那么就坐下跟我一起静修吧！”孟渊名无表情的说道，不过通过昨天的表现，袁凡心里知道这孟渊只是表面上比较严肃，给自己起了个这么骚包的封号指不定心里多得意呢。

孟渊睁开眼睛，看了袁凡一眼说道：“不要在那里纠结对我的称呼了，只是一个代号而已，快坐下开始修炼。”

袁凡心里一惊，不好，这大叔是可以读心的，自己差点忘了，以后在这里可不能瞎想。他听话的坐了下来，但是并不知道怎么修炼，只能无辜的看着孟渊。

“其实静修既简单又不简单，第一阶段，你需要做的就是坐下来，找个自己舒服的姿势，闭上眼睛，放空心思就好。”

“找个舒服的姿势？那我躺下来不行吗？”袁凡问道。

“可以啊，躺着也可以，不过据我以前的经验，躺着的话，过一会儿就睡着了，所以你最好还是坐着。”

袁凡翻了个白眼，说道：“那我要坐着放空自己到什么时候啊？”

“不用太久，我说合格就可以了。”孟渊闭眼说道。

袁凡心想，这也不是什么难事儿，不就是坐下来什么都不想么！他深深地呼吸了一口气，也学着孟渊闭着眼睛，什么都不想。

“你那不是放空自己，太紧张了，让身上的肌肉都放松下来！”袁凡还没放空几秒钟，孟渊就开口指点。

袁凡因为是第一次练习，刚刚的确有点莫名的紧张，肌肉有些紧绷，没想到一下就被看出来了。他咽了口口水，继续尝试着放空自己。

“你不要想着‘放空自己’这件事情。”孟渊摇了摇头，“这样吧，我说，你做。想想你自己是一团面。”

袁凡眉毛一挑，想象自己是一团面？

“一团刚刚活好的面，然后有一根擀面杖，把你不停的向四周展开，慢慢的展开。”孟渊继续说道。

孟大叔绝对是包饺子的师傅出身，这都什么比喻啊！袁凡哭笑不得。

“不要瞎想，跟着我的节奏。”孟渊的语气严厉了起来。

袁凡赶紧照着做，想象自己是个被擀面杖蹂躏的面团……怎么感觉就那么想笑呢！

大概过了十秒钟，袁凡好像找到了点感觉，那种被擀面杖碾开的感觉，擀面杖不停的碾，自己也好像越来越薄，整个身体好像真的就那么简单的放松了下来，呼吸也趋于平稳。

“咦？我好像做到了！原来这么简单啊？哈哈！我是不是天才啊，会不会我是有史以来最快进入状态的人呢？”袁凡暗喜。

“袁凡！你又胡思乱想些什么？你只需要放空自己，静修而已，有那么难么？”孟渊闭着眼睛，皱着眉头说道。

袁凡暗自做了个鬼脸，心想：“怎么可能什么都不想嘛！再说了，我是来学习武术的，又不是心理压力太大过来心理治疗的，干嘛要放空自己啊？”

“你心里在鄙视我的教学方法。”孟渊突然开口道，吓了袁凡一跳，这都看出来了？还给不给人点**了？

“没有没有！阁主，这回你可读错了！”袁凡就算是鄙视，嘴里也不能承认啊，读心术总有失误的时候，你还能硬是说我那么想了？

“没关系，第一次来学习，这么想也无可厚非，既然要教你，我就会让你心服口服。这放空自己是修炼人精神力的第一步，如果这都做不好，那练我教的武功也没有什么大用。”

他向着一边练习各种奇怪动作的武清璇招了招手，