难扔进去。

因为这期间自己的判断力已经被主观的想法和一些情绪干扰了，或者乱了意和气，接着力已经乱了，无法精准控制。

真要做到有意识控制情况下的意到气到力到必须放松精神，有豁出去大无畏且没有得失的心，稍微一不自信都不行。

这需要要下功夫长时间练习。

而这个对方丘而言小菜一碟。

他早就过了这一关。

无需他考虑他到底使用多大力气才能使得骨骼政委，他只需要想着骨骼的正常位置在哪里，然后下一个指令将骨骼正位到那里就可以了。

其他一切交给自己身体。

方丘慢慢的晃动李建军的身体，待他精神肌肉全都放松下来之后，眼神中蓦地精光一闪，猛地望山一提。

“啪”的一声。

腰椎间盘突出瞬间复位。

做完这一切，方丘脸上的严肃消失，露出了一丝微笑。

“好了。”

方丘放下李建军说道。

李建军赶紧站起身来，赶紧弓腰挺腰前后活动了一下。

往常这么一做的疼痛感真的消失了！

他一把抓住方丘的手激动的说道：“谢谢！谢谢你小方医生，我这个病都好些年了，一直都看不好，今天竟然在你这看好了，实在太谢谢你了！”