闭着眼睛盘坐在地上大概休息了两个小时左右，叶强再次睁开眼睛之后，眼神已经变了，不再是像先前那样没精打采的，而是变的神采奕奕，一看就知道恢复到了最佳状态。

体内的灵气再次比先前没有消耗完之前更加浑厚了一点，从这一点叶强得出一个结论，那就是自己的体内的灵气最好是消耗完再休息，因为这样的话每次恢复之后就能比消耗之前更加的浑厚，而且还能增强。

所以说他再次做出了一个决定，那就是每天必须把自己体内的灵气消耗完，这样第二天恢复了，灵气的容量就能增加，对他说就是一件好事。

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