“让我想想，我以前也在书上看到过食用虫草的方法，好像可以煮水当茶喝，炖小鸡···！”董廷华回忆着吃虫草的方法。

冬虫夏草的吃法，主要也就下面几种！

煮水当茶喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6～10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4～6次。

跟肉类产品炖着吃，此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，功效有一定的差别，详情可见下面的一些常见食谱。此法缺diǎn是不适合每日坚持长期食用。

其次就是用来泡药酒喝，或使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患，若不是每日定期服用，不推荐使用。

上面的几种方法都可以把虫草喂进周天翼的肚子，可是却没有这个条件，董廷华看着让在草堆中一动不动的周天翼，在毫无办法的情况下，把虫草塞到了嘴里。

“华子，你想干嘛，这可是拿来救小神命的！”苗伟强惊道。

董廷华的嘴还在嚼动，不便说话用手指了指躺在地上的周天翼，苗伟强顿时醒悟过来，一阵恶心加反胃的感觉，在这种情况下嚼碎了喂给周天翼，是唯一的办法！

看着董廷华把嚼碎的虫草，捏着周天翼的嘴，嘴对嘴的吐到周天翼的嘴里，苗伟强站在后面强忍着没笑出来，心想要是有个女的在也还好一些吧，两个大男人这样搞实在有diǎn不雅观，恍然间想到了小狐狸，依哈莉她们，也不知道她们现在怎么样了！

董廷华一脸纠结的擦了擦嘴，心想这算不算是同性恋呢？

吃了虫草后，周天翼的身上竟然奇迹般的冒起了白烟，身上变得滚烫，开始发热！

折腾了大半夜，当周天翼醒过来的时候，天际已经发白经过大半夜的疗伤，老喇嘛身上的伤也好得差不多了。

周天翼疑惑的目光看着眼前的苗伟强，董廷华，老喇嘛，老和尚想起了昨天晚上的事情，自己好像被冻晕了，怎么突然醒过来了呢？在老喇嘛的脸上周天翼看到了死了亲爹的表情，自己昏迷后又发生了什么事情？

“呵呵，没事就好，臭小子，你能活到现在全是这个老和尚的功劳，他守护了几十年的千年虫草，让你一顿就给吃了，还不赶快磕几个头谢谢人家！”老喇嘛笑道。

周天翼疑惑的目光看向苗伟强，董廷华，两个人同时diǎn了diǎn头，在确定了老喇嘛说的是真的后，心中暗惊，千年虫草，那可比千年人参贵重多了，急忙起身趴在地上跪在老和尚面前：“多谢前辈救命之恩！”

老和尚哭丧着脸，痛苦的模样看着周天翼说道：“你们赶快走吧，我看到你们就想到了那棵虫草！”说完竟大哭了起来。

老喇嘛第一个跑出了山洞，董廷华，苗伟强，周天翼紧跟在后面，走到门口的时候还不忘了说一声谢谢，紧接着转身离开，身后传来老和尚大哭的声音，听着老和尚的哭声，周天翼心中愧疚不已，守了几十年的冬虫夏草，就这么让自己给吃了，对老和尚一定很心疼吧！

暴风雪已经停了，高原地区依然异常寒冷，但吃了千年虫草后的周天翼感觉丹田内的气息涌动异常，全身的经络变得通顺了起来，在寒冷的高原地区行走，竟然感觉不到寒冷了，这棵千年虫草果然不是凡品。

苗伟强，董廷华，周天翼跟在老喇嘛的身后，踏着厚厚的积雪继续向前走去！

“你们三个走快diǎn，争取天黑之前赶到活佛寺，要是赶不到的话，今天晚上就要露宿荒野了！”老喇嘛说道。

苗伟强，董廷华，周天翼跟在老喇嘛的身后加快了步伐，走了大约一个小时的路程，一直走在前面的老喇嘛突然停住了脚步，惊讶的目光看着前面雪地上盛开的花朵！

苗伟强，董廷华，周天翼也慢慢的停住了脚步，被眼前的一幕吸引，一朵朵圣洁的花朵，在白雪上绽放，美艳动人！

“这···这就是雪莲花吗，真的好漂亮啊！”董廷华惊道。

“嗯，这应该就是西藏雪山上独有的雪莲花！”周天翼说道。

雪莲花，因其dǐng形似莲花，故得名雪莲花，简称雪莲。为多年生草本，高15-35厘米。根状茎粗，颈部被多数褐色的叶残迹。茎粗壮，无毛。叶密集，基生叶和茎生叶无柄，叶片椭圆形或卵状椭圆形；最上部叶苞叶状，膜质，淡黄色，包围总花序，边缘有尖齿。头状花序10-20个，在茎dǐng密集成球形的总花序。总苞半球形，直径1厘米；总苞片3-4层，边缘或全部紫褐色，小花紫色，瘦果长圆形，冠毛污白色。

雪莲花主要分布于中国多地高寒地带，俄罗斯及哈萨克斯坦也有