第1221章 保密(2 / 3)

天虹则是去游说韩冰雪和罗雨教练,让她们教教秦放歌怎么跳,有哪些注意要点之类的,让他也现场尝试一下。他是学武的,身体素质也强,至于到底有多变态,在场的所有人中,她跟韩薇两人是体会最深刻的。

韩冰雪和罗雨乐得答应,女生们还打听现在男单跳跃的难到了什么程度,没办法,对外行人来说,她们对花样滑冰最直接的就是跳跃周数了。

“现在花滑男单运动员都开始在挑战四周跳,最高难度的4a好像还没人在正式比赛节目中跳出来,据我所知,练习的时候倒是有的。不过想要编排到节目中去,是需要做相当多权衡才行的。”罗雨解释道,但也没忘强调,“花样滑冰也不仅仅是跳跃,其他方面的分数也是特别重要的,旋转,滑行,动作完成度,音乐表现力等等。不过跳跃最能吸引大家的眼球,最关注的就是跳跃,这倒也无可厚非!”

如她所言,花样滑冰是个综合的艺术,滑行、编排、跳跃、体能、心理、旋转、表演等各方面都必须做到位,才有可能取得高分。

而韩冰雪这个小姑娘对教秦放歌跳跃这事也是格外上心,把她练习中得到各种秘诀和心得都告诉了他。也讲在6上跳的话,其实比冰上更容易,因为不会像冰上那么容易摔倒,一旦摔倒的话,很容易受伤,心中总是会有些但心的。而像秦放歌这样强身体素质的,爆力和跳跃能力都是特别强的,韩冰雪觉得他在6上应该是能跳到三周的。而想要跳好的话,“除了起跳时候的力点要准确外,关键还是看在空中的转体处理,滞空越久,相对就越容易,姿势就显得格外重要,这期间,也必须借用倒腰部的力量,身体的灵活和控制都缺一不可。”

罗雨这个教练则更专业,她的办法其实更直接,也就是用来测试秦放歌是否有跳跃的天赋。先测试他原地摸高,再测无助跑起跳摸高,两者相减,如果有36厘米以上的话,就有完成2a的可能。她也说了,“其实最重要就是跳跃,旋转和步伐,天赋就没那么重要,只要肯花时间,都是可以练出来的。不过这些都是需要循序渐进来的,别看小雪跳得很轻松,没从小接受专业训练,并经常练习的话,很容易就弄伤自己,这个责任我们可是承担不起的。”

罗雨说的都是实情,运动员训练能完成的难度大于比赛中呈现的难度,而这当中,男单的跳跃难度明显、必然地高于女单。这当中有体力、节目安排、熟练程度、成功率等等因素的综合作用。

在另外一个世界,女单花滑名将浅田真央在训练中成过4s(萨霍夫四周),在比赛中,浅田会跳3a(阿克谢尔三周),我国选手焦云雅也会跳3a。从未来的展趋势上说,女单即使普遍提升技术难度,也很难走向四周,毕竟三周半都是凤毛麟角。而男单比赛,普鲁申科会跳433(四周接三周接三周),我国现役选手金博洋是目前世界最高难度的保持者,他成功地跳出了4lz3t(勾手四周接后外点冰三周,勾手跳是三周跳中难度最大的一种,分值仅次于阿克谢尔跳,而阿克谢尔是三周半),当前男单最普遍的4t,在金博洋(天天)的训练中也曾出现“过周”这一情况。目前为止,他拥有世界最顶级的难度设计。上文所述的过周不等于有跳五周的可能,在空中多转体一周,需要的力量、转都和四周跳有巨大的不同。以分值最低、难度相对小的后外点冰跳为例,所有花样滑冰的小选手,基本都是以这个跳起步的,不到十岁的小选手,很多可以跳3t,但是能跳出4t的女选手还没听过先例,能跳出4t的男选手不少,这个动作一出,就中国男单而言,如果他除此以外五种三周全,有三周半或者三周半比较稳定,就可以通过冠军赛进入国家队了。这是因为四周跳需要比起三周需要加倍的力量,五周比四周也是一样的。另外,要想成五周,除了力量以外,还必须有足够的滞空时间、转体度,这就对运动员的先天条件提出了要求。可以观察天天,他的体型偏瘦,但是不缺力量,这是他四周跳闻名的先天基础,身体瘦、轻意味着转上可以更占优势,这也是他出了勾手四周而大家都不去效仿的原因之一,但是以他的基础,目前看来不会成五周跳,因为即使四周过周,以天天的身体素质、转体度,也不可能过周36o度。短期内没有一个编舞、教练员、运动员会这样安排。因为在节目中排五周跳,就意味着这个跳跃将占据选手大部分的精力和体力,直接影响后边步法、跳跃、旋转等等的挥,直接影响pcs分数,不合算。此外,四周跳对运动员脚踝等有很大的伤害,五周就更加不可预知了,但凡理性一点点的运动员、教练员都不会拿自己的职业生涯开玩笑。

女生们也都很好奇,貌似她们也都不知道,秦放歌的身体极限究竟在什么地方,这个也得看他自己是否愿意展示出来给大家看。

而罗雨教练所提出的,跳高这个倒是挺好办的,感觉他的弹跳能力非常不错的样子,虽然没有看到他打篮球飞身灌篮的样子。

陈天虹黄静几个更是不遗余力的怂恿秦放歌跳跳看,反正也没什么损失。

“真要跳吗?”秦放歌问。

“当然!”