真像教练所说的那样，我的身体素质比较好！其他的话，我倒没想那么多，享受花样滑冰的美好就行，在冰上跳跃的时候，有种飞一般的感觉，特别过瘾。”秦放歌笑着回答道。

也有记者问他，“你会为花样滑冰专门创作音乐吗？”

秦放歌回答说，“有灵感和机会的话，不排除这样的可能，但那也是我对花样滑冰运动有了更加深刻的认识之后的事情。现在我自己技术尚浅，滑行的姿态大家也都看了的。在此，我也要特别感谢王光明和罗雨两位教练百忙之中抽时间出来教我，还有韩冰雪和姚浜，亲自为我做示范……”

韩冰雪得到秦放歌的感谢，小脸蛋顿时就高兴得红扑扑的跟个红苹果似的，她在场上的时候，就有被记者拍到。虽然是新加入国家队准备下个赛季的青年组比赛，但存在感极强，之前各种的地方全国比赛，冠军拿到手软，是名副其实的天才少女。姚浜更不用说，男单中的天才级选手，也是最有望冲击男单冠军的。韩冰雪还要再等等，即便她拿了世青赛的冠军，也还要等再胜组到成年组，那才是真正检验是否真的天才，最终决定能否出头的比赛，全世界不知道多少惊才绝艳的天才级选手倒在了从青年组到成年组的发育关上。尤其是女选手，俄罗斯的天才萝莉们更是真真正正的一抓一大把。

双人滑的话，除了技术要求和艺术表现力外，更看重的还是两个运动员的默契配合程度。这也是中国花样滑冰运动中，实力最强的，有好几组的实力都是能排到世界前几的。

此外，还有冰上舞蹈（冰舞），是一对男女伴随着音乐的节奏在冰上进行一些舞蹈步法和舞姿滑行的表演。它起源于花样滑冰，经过多年演变，已经超出了花样滑冰的范围，因而单独形成一项冰雪运动的比赛项目。冰上舞蹈有别于男女双人花样滑冰，它偏重于舞步，对技巧性动作有严格的限制：不允许有典型的双人滑动作及单人滑的跳跃与旋转动作，诸如太多、太高或超过一周半转体的托举，两人太多、太长的分离，两人同时的跳跃，以及过多的造型等，更忌讳单手相拉的姿势和滑行中一人在另一人身上坐、靠、躺的造型动作。上述动作在冰上舞蹈比赛中出现，都要被扣分。

更深更多的规定和区别还有很多，大部分人只需要知道的是，在冰舞这个项目上，中国的选手们是优势最小的。除了运动员们本身外，教练，编舞等人才的但缺乏，都是制约冰舞水平进步的重要因素。

记者们对此并不是特别感冒，观众们也不希望看到中国这些弱势的项目。当然，领导和教练们还是要说的，冰舞偏重舞步，强调用动作表达音乐，这也是跟秦放歌这个艺术家音乐家的身份密切相关的。冰舞的比赛按规定舞、创编舞和自由舞的顺序进行，第一天规定舞，第二天创编舞，第三天自由舞。

规定舞就是根据规定的音乐、图案、步法和重复次数完成动作。规定舞共有22套，国际滑冰联盟用抽签方法确定两套作为下年度的比赛项目。裁判员根据运动员完成动作的质量和姿势评定技术分和表演分。

创编舞，又称定型舞。运动员按规定的韵律自选音乐，在规定的时间内完成一套自编的舞蹈步法和图案。裁判员根据运动员完成的动作情况评定编排分和表演分。

自由舞运动员自选音乐，在规定的4分钟内完成由各种步法、托举、小跳、姿势、握法等动作组成的自编舞蹈，裁判员根据运动员完成动作的质量、风格和创新等评定技术分和艺术印象分。冰上舞蹈的评分和确定名次的方法和单人滑相同。

记者们也就跟秦放歌打听，他都会跳什么舞蹈。秦放歌回答说以前练习跳华尔兹比较多一些，也有写些相关的圆舞曲。芭蕾的话他肯定没去学的，但不少花样滑冰的队员都有去学芭蕾，或者单纯的进行集中培训，增强艺术素养和气息。

最后，采访也没剩下有什么太多营养的东西，也就到此为止。

秦放歌跟花样滑冰运动基地的领导教练组运动员们一起合影也是必不可少的活动，大家似乎也都特别看重这个，对秦放歌来说，也不是什么不能接受的事情。

训练基地这边自然是不会留记者们吃晚饭的，记者招待会结束之后，他们也就各自散去。有大新闻在手，记者们都争分夺秒，有速度快的，都已经通过主编审核，往网上发新闻了！传统的媒体比如报纸电视台的话，时效性就没这么高，但也有在各自的网站和微博，登出于此相关的报道。

哪怕知道冬季运动管理中心和花样滑冰协会是在借秦放歌的热度进行宣传，媒体们也都特别买账，除了政治任务外，能切切实实的吸引观众的目光，增加网站流量、报纸销量、电视收视率这些指标，都是关乎他们切身利益的利好事情。他们可以不管别人怎么想，事实真相如何，但关系到自身利益的事情，却是怎么都不会错过的。

秦放歌自己的话，在媒体记者离开后，并没有着急离开，这个时间也到了吃饭的点。他被韩冰雪和王光明他们留下来一起吃晚饭，还笑说只要他不嫌弃基地食堂的饭菜难吃就好。

秦放歌的准则是