快坐下，按照我说的去做，将剩余的灵气转化，助你修炼到炼气期。”

青洲清晰的感受到，体内灵气在消散，虽然只有细微的一丝，但是时间一久，肯定会消失不见，体内再无一点灵气。

“你不是修士，身体根本留不住灵气，现在我传给你修炼功法，你可以修炼速成。”

“还没请教前辈高姓大名，救命之恩在这里谢过了。”

“贫道法号羽灵子，向别废话了，不要错过这次的机缘，按照我说的去做，听好了……”

羽灵子说出一段修炼功法，并详细介绍其中的关窍，包括灵气的运行路线，在经脉中的走向，包括遇到疑似走火入魔的解决办法，青洲都一一记下。

结合羽灵子的传授，青洲发现，原来修炼的诀窍，就是要把握灵气震动的频率，和灵气形成共鸣。

要成为修士，必须身怀灵根，所谓灵根是一种虚幻的存在，它存在人体内，却看不见摸不着，就算解剖人体也发现不了。

但是灵根却是修炼最基本的要素，没有灵根就没法吸收灵气，就算有外力灌输灵气也没法存留，最终消散于天地间。

青洲这番修炼，却发现灵根的真相，确切来说那是一种能力，掌握身体频率的能力，能将身体的频率调节，与灵气的频率契合，达到共鸣共振的地步，就可以吸收甚至调动灵气。

天地间灵气散落，修士想要变得强大，就要一个境界一个境界的往上修炼，体内的灵气越强，能动用的法术就越强。

修士的境界从下往上分为：炼气、筑基、金丹、元婴、化神，每个境界的实力都是天差地别，据说修炼到绝顶，能改天换日，移山倒海，无所不能。

传授他修炼功法的羽灵子，生前也不过才是筑基中期的境界，现在只剩下一个元神，若是没能找到寄生之所，恐怕会在漫长的岁月中逐渐消失。

李青汉交给青洲的古玉，是修仙界中的一种天材地宝囚神玉，能容纳修士元神，当初在京城拍卖的那块，因为被修士发现，才引发了死伤惨重的血案。

囚神玉的神妙之处很多，就连羽灵子也不清楚，要知道修仙界中出现几块寥寥的囚神玉，都落在金丹老祖手上，底层修士根本难得一见。