击金丹。

要不然，他就算掌握上三品道之真意，但对灵力真元的掌控稍稍弱了，还是难有机会冲击九品至尊的金丹。

修行之中，察觉不到时间的流逝，陈海回过神来之后，也不知道时间过了多久，只是闻到有一股焦糊的烤肉焦味扑鼻而来。

他迈着沉重的步子走出去，就见姜雨薇、姜赫、桓温等人正在不远处的一座洞窟之中，围着一堆篝火正炙烤着些什么。

见陈海走过来，姜赫、桓温等人纷纷朝陈海点头示意。

他们身为七姓大族的核心弟子，年纪轻轻就有明窍境中后期乃至巅峰的修为，根骨、悟性等资格绝对不会差，这么长时间过去，他们自然明白陈海所传授给他们的四十八式武道筑基秘形绝对没有看上去那么简单，他们修炼也是所获良好，甚至隐隐感受到以往所受的灵脉有变得更为坚韧的趋势，此时看到陈海出关，态度自然极好。

姜雨薇歪着脑袋看向陈海，将手中正烤着的一大块肉递给陈海。

陈海许久不曾进食，这时早就已经饥肠辘辘，而且他此时需要大量的进食，才能源源不断的生成气血精气，转化真元，将玄壁秘宫填满，让灵海彻底显现出来。

陈海接过烤肉，是毫不客气地一口咬了下去，然而他也没有想到姜雨薇的手艺会烂到这等的地步，烤肉一边烤得焦糊、里面却又满是血腥跟肉*，让陈海吐也不是，咽也不是。

姜雨薇自知心亏，俏脸微微一红，坐在一旁不好意思吭，在别人眼里，她的手艺让一头茹毛饮血的魔物嫌弃，传回宗门，她还有脸见人？

陈海从怀中掏出七八只装满香料的小瓶子，又耐着性子将手中的肉块重新炙烤起来，又一边听姜赫、桓温他们聊最新的情况。

地下岩洞中虽然分不出日夜交替，但是这些人都是明窍巅峰的修为，对自身的生物钟把控的极其精准，若论起来，距离陈海闭关已经过去了两个月的时间。

在此期间，姜赫他们并没有坐以待毙，而是安排擅于藏匿气息的人，探索四周的洞穴，此时差不多已经将三五百里范围内的地底洞穴都已经探索清楚了。

这其中也印证了陈海及桓温他们此前的猜测，虽然混入血练场中的那些魔族强者并不能确定他们这些人的生死，但几个疑似能通往地面的洞穴，都大量的魔兵盘踞。

除此之外，魔兵每隔一段时间，就会向炎魔所控制的地底焰河区域发动攻击。

地底炎魔的数量，比他们之前遇到的，还要略大一些，初时那群炎魔依仗着着地形之利，依仗天生就有操控岩浆烈焰的神通，多次将魔兵驱逐出去，留下一地的残骸，但魔兵的攻击越发凶猛，完全没有退却的意思。

“那些炎魔控制、焰河所延伸的岩洞深处，一定藏有什么蹊跷！”姜赫斩钉截铁的说道，但下一刻似乎某种神异的香气所吸引，口水都差点滴出来，指着陈海架到破月戟烧烤的肉块，咽着口水问道，“姜魔兄，这肉能让我尝一尝？”

姜赫等人自从掌握了通过血肉精华转化为真元的法门之后，对于食物的需求就大增起来。

幸好在这地下岩洞之中，除了铺天盖地的魔物之外，却也偶尔能捕捉一两妖兽，为他们提供了充足的食物来源。

然而这些妖兽的肉又臊又老，加上他们这次进入血炼场，压根没有准备盐巴、香料等物，这两个月来他们的肠胃是受尽的折磨，哪里想得到姜雨薇身边的青鳞魔，小日子竟然过得比他们精细百倍？

姜赫是口水直流，桓温、宁戚他们也好不了多少。

陈海拿他们没有办法，只能忍着饥饿，将烤好一大块肉给他们分去，他又重新拿一块肉架破月戟上翻烤起来。

真正的美食一顿过后，姜赫扶着圆鼓的肚子，让大家静了下来，正色道：“眼下姜青也已经出关，我们也不能继续留在这里坐以待毙……”